Kategorie Sport und Rekorde

Diese vier Liegestütz-Fehler kosten dich Kraft und Fortschritt: So machst du’s richtig – mit Tipps, Bildern und Expertenmeinung. Jetzt Training optimieren!

Viele Deutsche setzen unbewusst auf eine fehlerhafte Lauftechnik. Ein Coach erklärt, wie Sie durch Technikwechsel schneller und gesünder laufen.

Warum alte Laufschuhe kein Fall für den Müll sind – und wie Sie durch sie Balance, Technik und Fitness verbessern.

Wie schneidet Deutschland wirklich gegen die USA bei Basketball-Rekorden ab? Ein ehrlicher Vergleich mit überraschenden Fakten, Zahlen und Highlights.

Schluss mit nur Regenschutz: So verändern UV-Schutz & clevere Planung den Outdoor-Sport. Die wichtigsten Tipps und Innovationen für Ihre Zeit im Freien!

Weltrekorde sind kein Zufall. Die besten Athleten setzen auf Strategie, mentale Stärke und Hightech—lernen Sie, wie auch Sie profitieren.

Wie Sie als Fortschrittsjäger im Gym Verletzungen clever vermeiden: Expertenwissen, Praxis-Tipps & Checkliste für noch bessere Erfolge.

Erfahren Sie, wie mentale Techniken deutsche Sportarten revolutionieren – inkl. Tipps für Ihren Alltag!

Viele Jogger laufen falsch – und ruinieren damit unbemerkt ihre Knie. Erfahren Sie, worauf Sie achten sollten, und retten Sie Ihre Gelenke rechtzeitig.

E-Sport begeistert Millionen in Deutschland. Erfahren Sie, warum neue Rekorde die Szene verändern – und wie Sie ein Teil davon werden können.